개인/다이어트1 박용우 스위치온 다이어트 3주차 후기 제가 잘하는 것중에 하나가 있습니다. 바로 이거다 싶으면 바로 꽂혀서 시작하는 것이예요. 저는 아이를 가진 이후로 과체중이 아니었던적이 없어서 항상 평생 다이어트 스트레스를 받고 살아왔어요. 그간 저탄고지다이어트, 한약다이어트 등 나름 여러가지 도전도 해보았고요~ 하지만 결국 다시 몸무게가 돌아오더군요~ 그동안은 운동을 병행하지 않고 힘들이지 않고 먹는걸로만 다이어트 하려하니 다시 제자리로 돌아온것 같아요~ 그러던 어느날 박용우의 스위치온 다이어트라는것을 접하고 "이거다~!!" 싶어서 또 바로 스위치온 다이어트를 도전 하고 있어요~ 벌써 3주를 넘어 4주차를 달리고 있습니다. 3주차까지 하고 인바디를 재보고 후기를 남겨보려고 해요~ 짜잔~~~~!!! 부끄럽지만 체중은 61.6kg -> 60.2k.. 2024. 9. 13. 이전 1 다음
